Votre souhait de perdre du poids peut avoir plusieurs raisons (objectif santé ou tout simplement volonté de vous sentir mieux dans votre corps et votre tête). Nous approfondirons ensemble votre motivation.


L’alimentation et les sensations alimentaires seront au cœur de nos consultations mais nous aborderons l’ensemble des autres facteurs qui composent votre vie de tous les jours. Saviez-vous par exemple que le sommeil est prédominant dans la gestion des hormones en lien avec la digestion et la régulation du poids ?


Avec tous ces éléments ainsi que l’enquête alimentaire, nous fixerons ensemble des objectifs concrets pour une perte de poids raisonnable.
C’est au cours des consultations suivantes que vous me livrerez vos retours afin d'avancer ensemble.